Kompaktkurs Beckenboden in Bewegung

• 2 Termine mit je 4 Einheiten
• Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten
• Für Frauen, die zeitlich so eingespannt sind, dass eine mehrwöchige Teilnahme an einen Beckenbodenkurs nach Geburt nicht gut realisierbar ist
• Zur Auffrischung der Inhalte eines schon besuchten Rückbildungskurs oder Beckenbodenkurses
• In Dreieich-Sprendlingen
• 09. & 10. November, jeweils 10 - ca. 14 Uhr
  
• HIER zur Anmeldung

Nächste Kurse

•  Fitness für Mütter nach Geburt und Rückbildung ab 11.11.24 Langen Montag 09:15 Uhr (Anmeldung über die evang. Familienbildung)
• Buggy & Walk  Neu-Isenburg ab 12.11.24 Training Kraft & Ausdauer (von der KK bezuschussbar) für Mütter outdoor (Dienstag 9:00 Uhr Neu-Isenburg, 75 Min.)
• Buggy & Walk  (NEU!) in LANGEN  InteressentinnenlisteTraining Kraft & Ausdauer (von der KK bezuschussbar) für Mütter outdoor (Mittwoch 11:30 Uhr Langen, 75 Min.)
• Beckenbodentraining nach Geburt in Langen mit Baby ab 10.02.2025 Dienstag 11:00 Uhr (Anmeldung über die evang. Familienbildung, von der KK bezuschussbar)
• Beckenbodentraining nach Geburt in Dietzenbach mit Baby ab 14.01.2025 Dienstag 11:00 Uhr (Anmeldung über die evang. Familienbildung, von der KK bezuschussbar)

Laufende Kurse

• Buggy & Walk  Training Kraft & Ausdauer (von der KK bezuschussbar) für Mütter outdoor (Dienstag 9:00 Uhr Neu-Isenburg, 75 Min.)

•  Ganzkörperkräftigung Ganzkörperkräftigung für Frauen (von der KK bezuschussbar) Sprendlingen Dienstag 19:30 Uhr

Mein Herzensangebot! Endlich ist es da!

Was ist mit all den Müttern, deren Kinder sich nicht nach Lehrbuch entwickeln?

Diese Mütter stehen nochmal unter einer anderen Belastung, als es Mütter ohnehin schon tun.

Zu den regulären Arztterminen kommen noch verschiedene Fachärzte, Frühförderung und die verschiedesten Therapien hinzu, so dass kaum Zeit für sich bleibt.

Ebenso tragen auch immer noch in den meisten Fällen die Müttern die Hauptlast.

Daher habe ich ein eigenes Konzept nur für diese Mütter erstellt und bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifizieren lassen.

Es ist nun anerkannt bei den Krankenkassen!

Bewegungsmomente für Mütter von special needs Kindern zur gesundheitsorientierten Ganzkörperkräftigung

In diesem Kurs geht es neben dem Austausch um eine gesunde Ganzkörperkräftigung (denn auch die körperliche Belastung in der täglichen Unterstützung der Kinder ist ein Faktor der von Familien zu Familie variiert). Aber auch um Entspanung zu finden und zur Ruhe zu kommen. In sich hineinhören, dem eigenen Körper wieder näher kommen und ihn wahrnehmen.

Es sind 8 Termine mit 70 Minuten Dauer. Nimm mit mir Kontakt auf, wenn du dir unsicher bist, ob deine individuelle Situation dazu passt.

Ich freue mich dich kennenzulernen!

Trageberatung gesucht? Hier geht es zur Trageberatung Dreieich

Die liebe Nicole Löffler berät euch rundum

Bei Fragen einfach melden :-)